むぅ

父親がぶっ倒れたらしい。
緊急手術で、今は普通にお話してるみたいだから一安心。
「連絡したら、慌ててきちゃうじゃないか！」
と怒ってたらしい。大丈夫そうか。

朝

• ホットケーキ
• カフェラテ

昼

• ホットドッグ
• フライドチキン

おやつ

• ピノ 3粒

夕

• ご飯 茶碗半分
• 鶏とキノコのきりたんぽなべ
• ピノ 3粒

運動

なんて適当な食事！
休みは⊂⌒~⊃。Д。)⊃　タリー
きりたんぽは食べなかったけど白菜と水菜がうまかったぁ。