鼻づまりがひどいので一日おいてまた風邪薬投入。 状況変わらず。 だいぶ前に見てもらった耳鼻科に行ってみようかな。 朝 バナナキウイヨーグルト カフェラテ 鳥ごぼうおこわ ほうれん草と卵のスープ わさび菜の白和え アボカドサラダ— とりを@ごはん (@cana…

昼間より夜寝る前が苦しい。 眠れないんです。10分以上眠れないんです。 いつもならバタンキューなんです。 朝 クリームシチュー バナナキウイヨーグルト プレッツェル ソルト カフェラテ— とりを@ごはん (@canagohan) 2015, 3月 19 昼 クリームシチュー 食…

一寸の差で風邪薬のんでしもうた。 献血したかったな。 花粉症で喉が痛くなったりするんだろうか。 朝 クリームシチュー フランスパン 3切れ カフェラテ バナナキウイヨーグルト— とりを@ごはん (@canagohan) 2015, 3月 18 昼 ガーリックフランス クリームシ…

週末に撮った写真で我に返る。 もうちょっと頑張る。 朝 雑穀ごはん ソーセージ2本 ハッシュドポテト カフェラテ バナナキウイヨーグルト— とりを@ごはん (@canagohan) 2015, 3月 17 昼 焼うどん トマト いかみりん— とりを@ごはん (@canagohan) 2015, 3月 1…

臨時休業のためシーツ等の大物を洗う。 パリっとした布団は気持ちいいものです。 朝 ポテトサラダ ソーセージパン カフェラテ バナナキウイヨーグルト— とりを@ごはん (@canagohan) 2015, 3月 16 昼 ペペロンチーノ ハッシュドポテト フィナンシェ pic.twitt…

朝 ねぎ焼き カフェラテ セリと鳥のスープ バナナキウイヨーグルト— とりを@ごはん (@canagohan) 2015, 3月 14 昼 中華いろいろ pic.twitter.com/yS7rh3uWMv— とりを@ごはん (@canagohan) 2015, 3月 15 使用前 ↓ 使用後 ちょっと残酷な感じ。

ごはん食べたらつぶやいて ここにまとめたら忘れないんじゃね、と思った。 朝 焼うどん カフェラテ バナナキウイヨーグルト— とりを@ごはん (@canagohan) 2015, 3月 14 昼 トリュフ フライドポテト— とりを@ごはん (@canagohan) 2015, 3月 14 夜 ねぎ焼き セ…