かぜかかふんか
一寸の差で風邪薬のんでしもうた。
献血したかったな。
花粉症で喉が痛くなったりするんだろうか。
朝
クリームシチュー
フランスパン 3切れ
カフェラテ
バナナキウイヨーグルト
— とりを@ごはん (@canagohan) 2015, 3月 18
昼
ガーリックフランス
クリームシチュー
コーヒーゼリー
たまごサンド
— とりを@ごはん (@canagohan) 2015, 3月 18
夜
枝豆と大根のサラダ
クリームシチュー
— とりを@ごはん (@canagohan) 2015, 3月 18
10,415歩
ひたすらノルマのようにシチューを消費する一日。
当然カロリー的にはオーバーです。
さつまいもを入れたのが敗因か。