訃報

食事日記

あほみたいにライブに行ってたれぴっしゅのメンバー
現ちゃんが亡くなったというメールを貰う。
ああ、悲しいなぁ。
ご冥福をお祈りします。

朝

  • 焼きうどん
  • カフェラテ

昼

  • 鮭と野菜のクリームパスタ
  • ピーナツクリームフランスパン

おやつ

  • 桜のクッキー
  • ポテトフライ

夕

  • ごはん 100g
  • ぶりの照り焼き
  • 筑前煮
  • ジャガイモとたまねぎの味噌汁

　

運動

  • ショコ 55分

5583歩 2037kcal
どうしてもポテトフライが食べたくなり、
帰ってきたとたん芋を揚げて食べてしまった。
しおあじ美味しい・・・。
くいーん見終わった。女王役の女性がとても綺麗だった。
元が違うけどこんな綺麗に年がとれればいいなぁ。
がんばるぞー。