いぶ

まだまだケーキがなくなりません。
(´∀｀*)ｳﾌﾌ

朝

なすぃ

昼 11:30

• カフェラテ(50)
• ぶっかけうどん卵入り(300)
• (350kcal)

おやつ 14:00

• カフェラテ(50)
• 苺のロールケーキ(309)
• 
• (359kcal)

夕 19:30

• ごはん 150g(218)
• 蓮根と鶏肉の煮物(207)
• 大根とツナのサラダ(188)
• イクラ醤油漬け 20g(54)
• カフェラテ(50)
• ショートケーキ 5号 1/4(400)
• 
• (1117kcal???)

運動

なすぃ

(1826kcal)
ケーキおそろしす・・・。