あつい。ふうふう。

食事日記

いつもどおりの格好で出たら、汗かいた。

気温を見越してうまく衣類を調整するっていうのが苦手です。

 

朝

  • バナナキウイヨーグルト
  • ごはん
  • ソーセージ 2本
  • トマト
  • ゆでたまご
  • カフェオレ

昼

  • とろろそば

  • ポテトフライ

おやつ

  • のりぴー

夜

  • 鮭のムニエル 甘酢あんかけ

    http://instagram.com/p/zcIW83LppC/

  • 大根サラダ
  • 鶏とセリのスープ
  • いちご

13,219歩

 

ネットで見かけて作ってみた甘酢あんかけムニエルが美味だった。

すし酢と片栗粉と醤油を艶が出るまで煮詰めたものをかけるだけ。

 

 

http://instagram.com/p/zb36jeLpot/

一日遅れのにゃんにゃんにゃん。

足の裏をこちょこちょすると指がω(ﾟωﾟ)ω カパー。

爪切りしてるところとしてないところとで長さがバラバラ。