みないふり

食事日記

順調に体重が増えてますが見ないふり。
でも我慢できず触れてしまう。
ああああああ。運動頑張るorz

朝

  • ハムエッグ
  • トースト6枚切り 1枚
  • カフェラテ

昼

  • うどん
  • かしわ、ちくわてん
  • プリン

おやつ

  • なし

夕

  • ごはん
  • 牛肉とセロリのオイスターソース炒め
  • 豆腐と青梗菜のスープ
  • 水菜とツナのサラダ

　

運動

  • ショコ 40分

なんだかあおあおしい夕飯に。
大根も煮たけど、味がしみなかったので明日ね。