ねむかった

食事日記

眠気に負けたので遅れてしまった。

朝

  • ベーコンエッグサンド
  • カフェラテ

昼

  • たらこおにぎり
  • ブロッコリーとエビの中華炒め
  • 豆腐とオクラのサラダ
  • から揚げ 2個
  • こんにゃくと厚揚げ煮

おやつ

  • なし

夕

  • ハムチーズサンド
  • マドレーヌ
  • あんかけ焼きそば

運動

  • なし

9707歩 1863kcal
洋服見に行ってへとへと。
眠くて運動なし。