2008-03-28 恥ずかしい 食事日記 三食同じもの食べちゃった。 本人はいたって平気なんですが、書き込むとなると恥ずかしい。 雨が降ったけど、桜は大丈夫かいな。 朝 ごはん 90g かぼちゃといんげんのピリ辛炒め くずきりのサラダ カフェラテ 昼 ごはん 110g かぼちゃといんげんのピリ辛炒め くずきりのサラダ ヨーグルト おやつ なし 夕 ごはん 110g かぼちゃといんげんのピリ辛炒め くずきりのサラダ 卵とわかめのお吸い物 運動 1540kcal