強風

食事日記

今日も風が強い。
鉄塔が近くにあるので、物凄い音。


やらなきゃいけないことが、沢山あるのにPCの前から動けません。
PCはついてても、すうどくやってますが。


しかたない、後四日と午前中でがんばる。
今週は4日行ったら休みだから、美容院でもいくーか。

朝

  • かぼちゃスープ
  • 食パン 1/6
  • ベーコンエッグ
  • カフェラテ

昼

おやつ

  • せんべい 4個

夕

運動

  • しょこ 45分

1316kcal
体脂肪ばっかり減っていく。
そんなにむくんでるのか。