1.2kg

食欲の秋が終わったのにお腹が空いてたまりません。
タイトルは体重に関係なし。
購入したカバンが早速来た。
オープンなスペースに張るのはちょっと恥ずかしいのでmixiでどうぞ。
ソーシャル・ネットワーキング サービス [mixi(ミクシィ)]

なんつーか物凄く重い。
1.2kgもあるそうだ。何も入れない状態で。
肩こりそうだけど、基本自転車乗るときだけショルダーになればいいや。
底がしっかりしていないのだけが不満。
ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜ヽ( ´∀｀)人(´∀｀ )ノ･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*

朝

• 中華丼(昨日の残りのあん使用)
• カフェラテ

昼

• 栗入り赤飯(以下おこわ弁当)
• から揚げ 1個
• さつまいもとほうれん草のてんぷら
• きんぴらごぼう
• 甘く煮た豆
• キノコの煮物
• つくね
• ダノンBIO 4連1個

おやつ

• カフェラテ

夕

• ごはん
• さわら西京漬け
• なめこ汁
• キャベツ 茶碗１杯
• 肉じゃが
• カフェラテ

運動

• しょこ 20分
• 腹筋 20回

基本残り物がお弁当のおかずなので、食べられてしまったり
食べ過ぎたりしたら外弁を買います。
本日はほかほかおこわの、たごさくへ行ってみました。
もち米がとてつもなく好きです。