一時間ちょい走ったのかな・・・・。 橋の上は風が強く、すってんころりんといきそう。 道は色々通ってから考えよう。 朝 バナナ ソーメン 1束 カフェラテ 昼 肉うどん 飲む酢(りんご) おやつ チョコクッキー 1個 夕 ごはん 鶏団子と白菜のスープ 厚揚げと大…