朝 ホットサンド カフェラテ 昼 たらこおにぎり そぼろおにぎり からあげ 2個 ごぼうサラダ ヨーグルト カフェオレ 夕 フィッシュサンド 黒糖蒸しパン カフェラテ 運動 ショコ 30分 また人生最高体重を更新しちゃったよ。 ( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ ＼ / ＼/ …