しっかりメモっていったのにDVDDL+(?)が売ってなかった。 もういい、分割して二枚にわけるかんね! 朝 カフェラテ 食パン 1/6 苺ジャム 目玉焼き 昼 ごはん 鮭西京焼 ブロッコリー エビとアスパラの炒め物 パイナップル おやつ なし 夕 ごはん メンチカツ 半…
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