(´ε｀；)ｳｰﾝ… まだまだだな。 朝 マフィン カフェラテ 昼 ラーメン ダノンBIO おやつ メントス グレープ味 初めて食べたけど美味しい！ 夕 明太子フランス チョコフランス 鶏とタケノコの中華炒め 運動 ビリー 基本P 前半 ショコ 35分 7354歩 2217kcal 色々…