ふぃー。緊張した。 言いたいこといえたかな。 なんもミスってないかな。 朝 ラスベリーマカロン カフェラテ 昼 焼そば 酢豚 パイナップル 牛乳屋さんのコーヒー おやつ カフェオレ 夕 ごはん 113g 鶏とタケノコの中華炒め 豆腐と青梗菜のスープ ほうれん草…