ストレッチ本借りてみた。 姿勢とか、いまいち正しくできてるかわからなかったが 写真入りなので、自分のおかしいところがよくわかるね。 図書館って素晴らしい。 借りてきた楽園を読みつつ、運動中はニューシネマパラダイスを見る。 どうももほうはんの続編…
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