20時ぐらいが一番眠い。 今日はもう寝ちゃおうかな、っておもうのがこの時間。 毎日負けそうになりながらも頑張る。 朝 鶏肉とたまねぎのうどん カフェラテ 昼 おやつ シフォンケーキもどき 1/4 ハーブティー 夕 タラコときゅうりのパスタ サツマイモの素揚…

電動泡立て器返したの忘れてた。 でも負けない。 やり終えた。 あとは焼けるのをまつのみ！ やけた、けどこげた！ ベーグルに見えるけど、シフォンケーキでしたー。 やはり、フッ素加工の型じゃだめだったか。 形は次回に期待！ でもんまいよー⊂二二二（ ＾ω…