本日もアレグラ投入。 鼻の下が痛いよう。 ブランチ バナナキウイヨーグルト 酢豚 ごはん カフェオレ おやつ ブラウニー 頑固あげポテト カフェオレ 夜 手巻き寿司 いっぱい かき玉汁 7,930歩 少し前にもげてとっても不便だったシャワーヘッドをつけてもらっ…